Mesemondó blog

Szerző: Jarabin Kinga

  • Pintér-hegyi tanösvény

    A nehéz időszakok nem csak elvesznek, tanítanak is. 

    Gondoskodni önmagunkról, különben felőről, kiéget, megemészt. 

    Időt szakítani. 

    Teret hagyni.

    Olvasni csak úgy. 

    Ma nem főzni. 

    Kimenni a természetbe, együtt lenni, kirándulni, leülni, megcsodálni, feltöltődni. 

    A Pintér-hegyi tanösvény tökéletes szombat délutáni célpontnak tűnt. 

    A leírás szerint az 5 km hosszú tanösvény bemutatja a környék geológiáját növény és állatvilágát.  

    Várpalotáról a 8-as útról Hajmáskér felé hajtottunk le, majd a 82-es úton jutottunk el Zirc határába, ahonnan a tanösvény indul. A GPS határozott és egyértelmű útmutatásának köszönhetően könnyedén odataláltunk. A parkoló ingyenes, és még egy nulladik napos fesztiválhangulatot idéző mobil wc is növelte a komfortérzetünket.

    A bejáratnál a hosszabb túrát kedvelőket útjelzőtáblák igazítják útba, így még akár az utolsó pillanatban is újra lehet tervezni.

    A tanösvény a kéktúra mentén halad végig és pecsételő pont is.

    Bár a tájékozódási képességem hagy maga után némi kivetnivalót, de végig követve a T jelzést mindössze 3,7 km-t mértünk. Így még bőven maradt idő egy kis szabad kalandozásra a meredek domboldalon. 

    A tanösvény könnyedén járható, de csak gyalogosan. Babákat puttonyban, hordozóban érdemes magunkon szállítani.

    Mindössze egy kaptatót találtunk, amit némi kamaszos lázadással, de azért sikerült bevennünk.

    Az út csodaszép, több információs táblával.

    Két tábla között “fekete-fehér-igen-nem”-mel múlattuk az időt.

    A tanösvény egy teljes kört ír le, több kitérő lehetőséggel. A kitérők kedvelői lekanyarodhatnak az ösvény elején a Fiatalító forráshoz, vagy kicsit tovább haladva egy erdészeti bemutató ösvényt is bejárhatnak.

    A parkolóhoz visszatérve még megtekintettük a mini bányászati kiállítást. Két csille, egy rozsdás talicska, egy szellőztető ventilátor emlékeztet a bánya bejárat mellett a régmúlt időkre. A tárlat és az emlékmű melletti információs tábláról azt is megtudhatjuk, hol folyik még bányászat a közelben.

    A mezőn felállított játszótér a lányokat már nem vonzotta, a meredek domboldal ígérte kihívás annál inkább. Többször is nekivágtak. Kisebb nagyobb sikerrel.

    Lelkesedésüknek még az apróbb, megcsúszásból eredő horzsolásos sérülések sem szabtak határt, ez utóbbiakat már ügyesen ellátták egymásnak.

    Miközben a lányok önfeledt nevetését hallgattam a fák közül, egy rajzos gyakorlattal rendeztem a napok óta ide-oda cikázó gondolataim. Amikor visszatérve meglátták, a kíváncsiságuk győzött…

    • Mi ez? – kérdezik.
    • Mi is! – csipogják.

    Nyári szünet közepe van, de még mindig az iskolai bullying nyomasztja őket. Határvirágot rajzolunk. 

    Amikor alább hagynak az indulatok idejét látom, hogy a lelki feltöltődést egy finom pizza mellett folytassuk. 

    Még egy kis játék amíg a pizza kisül. 

    Még egy kis kacagás. 

    Pár finom falat. 

    És a nehéz gondolatoknak már nyoma sincs. 

    fotók a kirándulásról

  • Bakonyi Természettudományi Múzeum

    A Reguly Antal Múzeum meglátogatása után gyalogosan sétáltunk át a Zirci Ciszterci Apátság területén található Bakonyi Természettudományi Múzeumba.

    Az 1972-ben alapított Bakonyi Természettudományi Múzeum hazánk első és egyetlen vidéki természettudományi szakmúzeuma.

    Feladata a Bakony természeti értékeinek, növény- és állatvilágának, geológiájának feltárása és bemutatása, a természettudományos tárgyak gyűjtése és megismertetése. Hiteles tudományos oktató- és kutatóközpontként kiállításai és gyűjteményei felhasználásával, élményalapú tudásátadással végzi a környezettudatosságra nevelést, a „bakonyi identitás” megőrzését.

    Zirc város életében fontos kulturális intézmény és közösségi helyszín.

    A főváros mellől költöztünk fel a Bakonyba, így több nagy múzeumot meglátogattunk már. A Néprajzi Múzeumot és a Természettudományi Múzeumot is többször bejártuk. Aki azt gondolja, hogy ez a két kis múzeum Zircen, a Reguly Antal Múzeum és a Bakonyi Természettudományi Múzeum bármiben is elmarad a nagy múzeumok mögött, mint múzeumpedagógus is bizton állítom, hogy téved. Hatalmas élmény volt, mind a kettő.

    A néprajz ugyan kicsit távolabb esik a gyerekek világától, de még a Reguly Antal Múzeumban is talált olyan interaktív teret a 11 éves lányom, ami nem csak lekötötte, de el is gondolkodtatta. A Bakonyi Természettudományi Múzeumban pedig ő volt, aki már az első terem végén feltette a nagy költői kérdést:

    “Miért nem jöttünk még el ide soha az iskolával?”

    Interaktív. Látványos. Áttekinthető.

    Érdeklődéssel kerestük a parkban álló fákat, azonosítottuk be a tavasszal talált madártojás héjakat, és az ablakunk előtti hatalmas fán megfigyelt madarakat.

    Az utolsó teremben az élő méhkas zseniális! Az Arborétum felől szabadon szállhatnak be az ablakon vágott lyukon kivezetett csövön át a kasba, melynek üvegfalai betekintést engednek a méhek szorgos életébe.

    A látogatás során készült fotókat itt tekinthetitek meg:

    fotók a múzeumról

    Forrás: mnmkk.hu

  • Reguly Antal Múzeum

    Egy kellemes hétköznap délelőtt indultunk el Zircre a Reguly Antal és a Bakonyi Természettudományi Múzeumba. A két múzeum egy délelőtt alatt kényelmesen megtekinthető volt.

    A múzeumok közel vannak egymáshoz, így át tudtunk sétálni egyik helyről a másikra.

    A Múzeum saját weboldalán így mutatja be névadóját:

    “Reguly Antal néprajzkutató, nyelvész, folklorista, a finnugor népek közötti kutatás úttörője rövid élete során alapvető kutatásokat végzett. Tudományos eredményeit azonban másoknak kellett feldolgoznia. Az 1819-1858-ig élt kutató hagyatékának jelentős része a mai napig nem került kiadásra. Reguly kutatásainak jelentősége több szempontból is felbecsülhetetlen: a népek kutatásában érvényesített komplex szemlélete jóval megelőzte korát, az általa helyszínen megismert nyelvek és népek száma nagy, tárgygyűjteménye a mai Néprajzi Múzeum legrégibb anyaga. A tanulmányozott népek szemszögéből Reguly gyakran az első, akik egyáltalán szakszerű kutatást végzett közöttük, akinek feljegyzései a legrégebbi írott forrást jelentik.”

    Gyerekekkel a téma nem tűnik túl izgalmasnak, a kiállítás interaktivitása azonban élménnyé teszi számukra is a látogatást. Méltán nyerte el 2022-ben az év kiállítása díjat.

    A múzeum nagy és csodaszép belső udvarán egy gyerekcsoport épp kézműves foglalkozáson vett részt. Jó volt látni, ahogy természetes anyagokkal foglalkoztak. Sőt! Fűrészeltek, faragtak.

    A belső udvaron a csendes pillanatok kedvelői a kávéház előtti kerti székekben pihenhetnek meg.

    A látogatásunkkor készített fotókat itt tekinthetitek meg:

    fotók a múzeumról

    Forrás: regulymuzeum.hu

  • A világítótorony

    A történelem legismertebb és első igazán monumentális világítótornya a Pharoszi világítótorony volt. A Pharoszi világítótorony (Lighthouse of Alexandria) az ókori Alexandria kikötőjének bejáratánál álló monumentális világítótorony volt Egyiptomban. Az ókori világ hét csodájának egyikeként tartják számon, és évszázadokon át a világ legmagasabb ember alkotta építményei közé tartozott, miközben a Földközi-tenger hajózásának meghatározó tájékozódási pontja volt.

    Alexandria az ókor egyik legforgalmasabb kikötője volt.

    A Földközi-tenger ezen részén:

    • sekély homokpadok,
    • rejtett zátonyok,
    • gyakori köd,
    • és viharok nehezítették a hajózást.

    A torony feladata egyszerű volt: utat mutatott a ködben, a zátonyok között, a viharok idején.

    Azt üzente: “Erre gyere, itt biztonságban leszel!”

    A kutatók szerint a Pharoszi világítótornyot a Kr.e. 3. században emelték és körülbelül 100–120 méter magas lehetett, vagyis évszázadokon át a világ egyik legmagasabb építménye volt.

    Három részből állt:

    • négyzet alap
    • nyolcszögletű középső torony
    • hengeres felső rész

    A tetején nappal füsttel, éjszaka hatalmas tűzzel jeleztek a bajba jutott hajóknak. Valószínűleg egy polírozott bronztükör is segítette a fény messzire vetítését.

    Nevét a városról kapta, amelynek kikötőjében emelték: Parosz.

    Már Parosz megépülése előtt is jeleztek a hajóknak. Őrtüzeket gyújtottak a magasabban fekvő dombokon, sziklákon.

    Később építettek őrtornyokat kőből, fából. Gyújtottak tüzet várfalak tetején, hogy haza tudják vezetni a hajósokat.

    A Pharosz volt az első, amelyet kifejezetten erre a célra és mérnöki pontossággal terveztek.

    A világítótornyoknak van egy különleges tulajdonságuk. Nem keresik a hajókat. Nem mennek utánuk. Csak állnak és csendben világítanak.

    Aki eltévedt, az látja meg őket.

    Talán ezért váltak az évszázadok során a remény, a biztonság és a belső iránytű egyik legerősebb jelképévé.

    A világítótorony csendben emlékeztet arra, hogy a legnagyobb sötétségben is létezik egy biztos pont.

    Nem tud minden hajót megmenteni, csak azokat, akik követik a fényt.

    Rajzold meg a saját világítótornyod, vagy töltsd le azt a világítótornyot, amely Lélekerdő kikötőjében áll és válaszold meg a kérdéseket.

    FényLetölt

    Forrás: Wikipédia

  • A bakancsos 0 km kő

    0 (nulla) kilométerkő több városban és országban is található. Budapesten a fővárosból induló főutak kilométer-számozásának kezdőpontját szimbolizálja.

    A Clark Ádám téren 1975-ben avatták fel Borsos Miklós alkotását, a 80 cm-es talapzaton álló, három méter magas mészkőszobrot. Innen számítják a Magyarország egy számjegyű főútvonalainak kilométereit (a BAH-csomóponttól induló 1-es és a Székesfehérváron kezdődő 8-as főút kivételével), ezen kívül a 10-es főút, és a 31-es főút kilométereit is innen számítják.

    Az úthálózat jelképes kiindulópontja eredetileg a királyi palota küszöbénél volt, ahonnan a Lánchíd építésekor helyezték át mai helyére. Az eredeti szobor nem maradt fenn.

    A mai szobrot 1975. április 4-én állították fel a Clark Ádám téren, a Budavári sikló előtti parkban. Bár nem bakonyi vonatkozású, de egy kis történelmi érdekesség. A Budavári siklót gróf Széchenyi István kisebbik fia, gróf Széchenyi Ödön építtette. Gróf Széchenyi Ödön nem csak a közlekedés terén tett az ország fejlődéséért. A magyar és a török hivatásos tűzoltóság atyja. Vezetésével állították fel az első pesti tűzőrséget 1870-ben.

    Zircen, a Bakony fővárosában is van egy 0 kilométerkő. A zirci bakancsos oszlop a Magas-Bakony túraútvonalainak kiindulópontja. A Rákóczi-téren található, növényekkel körbe ültetve. A túrázás szerelmeseinek fontos ez a hely. A hétvégi kirándulások kiindulópontja.

    A Közép-dunántúli Piros Túra, a KDP is a 0 kilométerkőtől indul. Zirctől Piszke vasútállomásig tart a 296 kilométer hosszú túraútvonal, 2004-ben hozták létre, jelölték ki. Az Északi- és a Keleti-Bakonyt, a Vértest, a Gerecsét érinti, három megyén át vezet.

    A túra útvonal főbb látnivalói: Zirc apátság és arborétum, Bakonyi Természettudományi Múzeum, Cuha-patak völgye, Vinyé, Fenyőfő, Hálóvető-árok, valamint a Gerecse rejtett szépségei.

    A túra rugalmasan tervezhető: lehet hétvégi családi program, sátorozós túra barátokkal, vagy hosszabb, több napos kaland.
    .
    Érdemes előre tájékozódni a pecsételőhelyekről és a szakaszok nehézségéről, valamint a helyi látnivalókról a teljes élmény érdekében.

    Forrás: Wikipédia, veol.hu, edttsz.hu

  • Életkert

    Van egy kert, amelyet senki más nem láthat úgy, ahogyan te.

    Lehet, hogy virágok nyílnak benne. Lehet, hogy néhány ágyás még üres. Talán akad benne egy kis ösvény is, amelyet rég benőtt a gaz. És lehet, hogy valahol a bokrok között már ott bújik egy apró hajtás is, amely csak arra vár, hogy észrevedd.

    Az Életkert egy rajzos önismereti gyakorlat.

    Nem kell tudni rajzolni hozzá.

    Nem a szépségről szól, hanem arról, hogy képekben is meg tudjuk fogalmazni azt, amit néha szavakkal nehéz lenne.

    Ha az életed egy kert lenne…

    🌱 Mit ültettél el benne?

    🌸 Mi virágzik most?

    🍂 Mi az, ami már elszáradt, és ideje elengedni?

    🌳 Mi ad árnyékot és biztonságot?

    💧 Honnan kap vizet a kerted?

    🌿 Melyik kis hajtásnak lenne szüksége több figyelemre?

    A rajz elkészülte után gyakran egészen más szemmel nézünk a saját életünkre. Észrevesszük, hogy nem csak a gyomok vannak jelen, hanem a virágok is. Hogy nem csak veszteségeink vannak, hanem erőforrásaink is. És hogy néha elég egyetlen kis növényt gondozni ahhoz, hogy idővel az egész kert megváltozzon.

    Minden kert más.

    És mindegyikben ott rejtőzik valami, ami növekedni szeretne.

    Az Életkertben két különleges virág is nyílik.

    Nem a színük vagy az illatuk miatt különlegesek, hanem azért, mert segítenek észrevenni, hogyan vagyunk jelen a kapcsolatainkban és önmagunkkal.

    Ők a határvirágok.

    Mindkét virág szirmai egy-egy fontos életterületet jelölnek.

    Az egyik virág szirmai a kapcsolatainkat mutatják:

    • család,
    • barátok,
    • szerelem,
    • munka,
    • technológia.

    A másik virág szirmai azt mutatják meg, hogyan bánunk önmagunkkal:

    • anyagiak,
    • fizikai (test),
    • idő,
    • érzelmek,
    • intimitás (szexualitás),
    • intellektualitás.

    Amikor ránézünk a határvirágokra, azt figyeljük meg, melyik virág szirma milyen.

    Lehet, hogy a család szirma erős, élénk és kontúros, miközben a barátok szirma lágy és puha.

    Lehet, hogy az anyagiak szirmát megrágta a hangya, de az érzelmek vagy az intimitás szirma szép és egészséges.

    Van amelyik szirom rajzolásánál elő kell vennünk egy radírt, hogy kicsit lágyítsunk a vonalakon, de az is lehet, hogy egy másik virág szirmát határozottabban kell megrajzolnunk ahhoz, hogy mások is észrevegyék, akiket beengedünk a kertünkbe.

    A kert nem attól lesz szép, hogy minden virága egyszerre nyílik teljes pompájában.

    Hanem attól, hogy a kertésze észreveszi, melyik növénynek mire van szüksége, és szeretettel gondját viseli.

    Rajzold meg a saját életkerted vagy töltsd le Lélekerdő Életkertjét.

    ÉletkertLetölt

  • Hamuban sült pogácsa

    Tanévkezdő útravaló

    Édesanyáknak, pedagógusoknak, egyetemistáknak és mindazoknak, akik ősszel új útra indulnak.

    📅 2026. szeptember 26. (szombat)
    🕤 9:30–12:00

    A mesehősök sem üres tarisznyával indulnak el.

    Van benne egy hamuban sült pogácsa, amely az otthon melegét idézi. Egy bicska, amellyel kivághatják magukat a nehéz helyzetekből. Egy kulacs víz, hogy megpihenhessenek és feltöltődhessenek, amikor megszomjaznak.

    Az út során aztán újabb és újabb kincsek kerülnek a tarisznyába. Egy toll. Egy kulcs. Egy köpeny. Olyan ajándékok, amelyeket a következő útra már magukkal vihetnek.

    Ezen a délelőttön mi is elkészítjük a saját tarisznyánkat, és megtöltjük mindazzal, amiből a tanév során erőt meríthetünk.

    A hamuban sült pogácsát az Édes Cake Cukrászda szeretettel biztosítja.

    A megtartó teret az Erdő Őrzője adja a Woods Bistroban.

    A füvesasszony, Ágoston Viktória illatosabbnál illatosabb gyógynövényekkel varázsol egy kis erdei tisztást Lélekerdő közepére.

    A tarisznyakészítésben én kísérlek.

    Jarabin Kinga
    művészet- és drámapedagógus, önismereti és kommunikációs tréner

    A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, mivel az alkalom kis létszámú, 5 fős csoportban kerül megtartásra.

    Az öngondoskodás nem önzés. Alapszükséglet, amit a hétköznapjaink részévé kell tenni ahhoz, hogy hosszú távon jelen tudjunk lenni és önazonos, egészséges kapcsolatokat tudjunk kialakítani.

    Adni csak abból a tarisznyából lehet, amit időről időre mi magunk is gondosan feltöltünk.

    Jelentkezés: woodsbistrozirc@gmail.com vagy a Mesemondo blog Facebook oldalán messenger üzenetben.

  • A Biztonság Vára

    Van egy különös tulajdonsága a rajzoknak.

    Néha hamarabb elmesélnek valamit rólunk, mint a szavaink.

    Amikor gyerekek voltunk, természetes volt, hogy lerajzoltuk a világunkat. Nem gondolkodtunk rajta, jó lesz-e. Egyszerűen papírra került.

    Aztán felnőttként valahogy elhittük, hogy aki nem tud szépen rajzolni, annak már nincs is ceruzája.

    A Lélekerdőben senki sem rajzol osztályzatra.

    Ott minden vonal egy ösvény.
    Minden szín egy érzés.
    És minden hősnek van egy saját története.

    A Biztonság Vára nem arról szól, hogyan néz ki egy vár.

    Hanem arról, hogy te hol és mitől érzed magad biztonságban.

    Ki őrzi a kaput?
    Mi marad odakint?
    Mi az, amitől félsz?
    És vajon mit őriz olyan elszántan az a sárkány?

    Mire pedig a rajzolás végére érsz megérkeznek a válaszok is.

    A Gyökereink Ereje nem rajztanfolyam.
    Nem is terápia.

    Egy mesés önismereti séta, ahol néha egy ceruza, egy damilra felfűzött gyöngysor, egy kép vagy egy apró tárgy többet mond, mint száz jól megfogalmazott mondat.

    Ha hív az erdő, szeretettel várlak, addig is rajzolj egy várat.

    Ez lehet odú, kis ház, vagy egy középkori vár.

    Rajzold meg a szeled, ami hol ide fúj, hol oda és nem tudsz rajta változtatni.

    Rajzold meg a vihart, ami veszélyérzetet kelt benned.

    Rajzold meg az őrzőid. Lehet növény, fa vagy valamilyen állat, de akár ember is.

    Rajzolj egy tavat vagy egy kertet a házad köré, amiben a meg tudom tenni virágok nőnek vagy halak úsznak.

    Rajzold meg a sárkányod, az akadályt, ami távol tart valamitől. Ne feledd, a sárkány mindig valami értékeset őriz. A sárkány nem szokott semmit őrizni a semmiért.

    Rajzold meg a segítőidet. Lehetnek csodás lények, megjelenhetnek valamilyen állat képében is.

    És rajzold meg a Napod, a fényt, ami beragyog reggel, és mutatja az első lépést, amit megtehetsz.

    Hogy néznek ki, milyen tulajdonságaik vannak? Honnan jöttek és hová tartanak? Meddig lesznek itt? Ki van egyáltalán a várban, akit őrizni kell?

    Rajzold meg a saját várad, vagy töltsd le Lélekerdő Biztonság Várát, és találd meg a kérdéseidre a választ.

    A Biztonság VáraLetölt

  • Coaching by Drawing

    Amikor a ceruza többet tud, mint a szavak

    Előfordult már veled, hogy pontosan éreztél valamit, de nem tudtad elmondani?

    A rajz néha hamarabb megtalálja a választ, mint a gondolat.

    A Coaching by Drawing egy olyan önismereti módszer, ahol nem az számít, milyen szépen rajzolsz. Nem művészeti foglalkozás, és nem rajzóra.

    Egyszerű vonalak, formák és szimbólumok segítségével olyan érzések, belső erőforrások és összefüggések jelenhetnek meg a papíron, amelyeket szavakkal sokszor nehezebb megfogalmazni.

    Nem kell tudnod rajzolni.
    Elég, ha kíváncsi vagy önmagadra.

    A rajz nem minősít.
    Nem javít ki.
    Nem mondja meg, ki vagy.

    Csak tükröt tart.
    És néha éppen ez elég ahhoz, hogy egy új ösvény rajzolódjon ki előtted.

    A Mesélő tarisznyája kategóriában olyan rajzos útravalók rejtőznek, melyek segítenek cselekvővé válni és rátekinteni egy olyan élethelyzetre, amely akadályként jelenik meg az életünkben, vagy amelyet éppen nehéznek érzünk.

    Gyökereink Ereje megtartó női kör Zircen